インストラクター紹介
当スタジオのインストラクターです。
喜多﨑 尚子（SHOKO KITAZAKI）代表
私自身、大人になってからダンス、バレエと出会い、夢中になって基本を繰り返し学びました。
踊ることで、溜まっていた「心の闇」がいつの間にか消えていき、明るい光が入ってきました。
踊っているときは、自分を隠す必要もなく抑える必要もなく、ただ、そのままの自分でいられるんだ！
ということに気が付き、嬉しさがこみあげてきたことを今でも思い出します。
皆さんにも是非身体を動かすことの気持ちよさを味わっていただきたいです！
続けることで人生観も前向きに大きく変わってきますヨ！
山本 朱美（YAMAMOTO AKEMI）スタジオアシスタント
スポーツや運動が苦手な方も大好きな方も大歓迎です。幅広い年齢層の方が楽しみながら有酸素運動・脳トレ・ストレッチを行っています。継続しているといつのまにか筋力・体力・柔軟性がアップしていると喜ばれます。 骨粗しょう症・ロコモティブシンドローム（運動障害）の予防にもなりますよ！！
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安松 幸子音楽のジャンルを問わず（ミュージカル・バラード・ポップス・レゲエ）おしゃれな振り付けで楽しく踊りましょ！ |
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稲原 涼子Aloha～３つのクラスをみんなで楽しく、時にきびしくレッスンしています。ハワイアンミュージックでいやされたい方、ご一緒下さいね。 |
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宮田 紀子深い呼吸の波にのせてゆっくりと身体をほぐしていきます。 |
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金子 貴恵子基礎から大切にレッスンしています。 |
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岡留 健輔ピラティス初心者の方でも安心して始められる教室です。 |
