SKスタジオ

092-821-8908受付時間:AM9:00〜PM18:00

ココカラヨガ

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クラス名 ココカラヨガ
講師 浜崎 梢
対象 どなたでも参加できます。
内容
  • ヨガ式座法から深い呼吸をゆっくりと繰り返します。
  • 足、肩、首をほぐしながらアサナ(ポーズ)を作っていきます。
  • 小さなアサナから徐々に身体全体を使う大きなアサナに移行していきます。
  見学・体験いつでもOK   教室を開きたい方   週間スケジュール

SKスタジオ

福岡市早良区百道2丁目10-11
百道ハイツ2F

アクセス

・地下鉄藤崎駅徒歩3分
・駐車場はありません。


(092)-821-8908
info358@sk-dance.com

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